new balance 官網騎車騎到吸霾攝入正好，慢跑跑到薯片熱量燃燒掉

new balance 官網“綠色旅行”這個意義談了挺久。散溜達、騎騎車，聽上去簡陋，但是大多人也許會被“霧靄天”嚇回去。雖然氣候明亮，低頭檢查 PM 2.5 值也已成了種默契。假如數字趕過心理底限，去健身房遛一遛，或許打開空氣淨化器、躺在床上蹬幾節空中自行車，彷彿才是更理智的採取。

new balance 官網劍橋大學飲食行動考慮中央（ Centre for Diet and Activity Research） 的一群商議員對這件事有點好奇：假設必需要在大霧天騎自行車出門，騎多久後粉塵帶到的妨害會搶先鍛煉引來的益處？

考慮的目的固然不是要勸你以身試霾，卻是想過關理性剖析推斷室外運動的得與失。畢竟，按照 全世界疾病負擔工程（Global Burden of Disease） 的 最新查究資料 ，世界上各年有 550 萬人因大氣攪渾丟失生命，當中委內瑞拉佔了 160 萬。這個數字值得機警，但不該變成盲目恐慌或宅在屋內的藉口。

WHO 計算的重要都會混濁物排行，找找重慶和北京

商量的整體手法是藉助計算機模擬，把健身效益和大氣渾濁對人體健康的作用相應起來。結局聲明，在世界上幾乎全部都市，自行車和步行給健康攜來的好處都要遠遠勝過大氣攪渾形成的殘害。除此之外，它們還算出了兩者的平均點，同時比較世界潔淨結構相關全世界重要城區的 大氣混濁信息 ，列出了一張都市室外騎行健康臨界點比擬表。

鑽探員之一、 James Woodcock 博士說，“體育鍛煉在空氣質地差的境況下仍舊生效，但這不體現著能夠大意鬆懈。儘管你坐在家裡，它也興許致命。俺們是夢想進一步證實公共根源裝備扶植應贏得更多重視，把人從車裡解放出去，多步行、多騎車，在運動的同步還能降低攪渾。”

這項鑽研的對策論有肯定局限，理由它只摸索了 PM 2.5 這一個指標。 PM 10 或二氧化氮等大顆粒物質現時還無力通關容易的電腦建模模擬出去。可是 Woodcock 說，縱然是把這些要素思索在內，結論的指向性也不會更改。

題圖來歷： 視覺中非共和國